🌿🍃植物油與動物油：哪一種更營養？🍃🌿
展榮商號植物油與動物油是許多人每天飲食中不可或缺的重要成分。然而，植物油和動物油到底哪一種更營養呢？在這篇文章中，我們將探討這個問題並提供您最新的資訊。 首先，需要了解的是植物油和動物油的成分不同。植物油主要由油脂酸組成，這些油脂酸會被身體利用來製造細胞膜和荷爾蒙。相反的，動物油則主要由脂肪酸組成，會影響人體的膽固醇水平。 接下來需要考量的是植物油和動物油對健康的影響。植物油中含有許多不飽和脂肪酸，例如omega-3、omega-6，能夠降低身體的膽固醇水平並有益於心臟健康。此外，植物油還含有許多抗氧化