站在貨架前看著一整排穀粉,四神粉、黑芝麻粉、蓮藕粉、修身多穀粉…每一款看起來都很營養,卻不知道該從哪一罐下手?這是我們最常被客人問到的問題。其實選穀粉沒有標準答案,關鍵是看你喜歡什麼味道、想在什麼時候喝。這篇就用小編自己泡了無數杯的經驗,帶你把展榮幾款主力穀粉的個性一次認識清楚。

先認識風味:從最溫和到最濃郁
穀粉的味道差異其實很大,我們習慣把它想成一條「從清淡到濃厚」的光譜,找到自己喜歡的位置就對了。
- 四神粉——味道溫和樸實,帶著淡淡的穀物與根莖香氣,不搶戲、不甜膩,是那種喝起來很安心的家常味。第一次喝穀粉、或是家裡長輩小孩都要喝的,從四神粉入門最不會出錯。
- 純豆漿粉——單純的黃豆香,泡開就是一杯熱豆漿的樸實味道,清爽好入口,也很適合當作其他穀粉的「基底」互相搭配。
- 蓮藕粉——口感是它最大的特色,泡開後質地滑順帶有勾芡感,微微的藕香清甜,喝起來像溫潤的甜湯,天涼時特別療癒。
- 南瓜子粉、亞麻仁籽粉——這兩款帶有種子特有的清香,風味比豆類多了一點層次,喜歡「吃得到食材原型」感覺的人會很愛。
- 青仁黑豆粉——低溫焙香過的黑豆磨成粉,香氣飽滿帶點焙火尾韻,顏色深、味道厚,是濃郁派的代表之一。
- 黑芝麻粉——濃、香、醇,芝麻的油脂香氣一沖泡就整個散開,是這幾款裡味道最有存在感的。愛芝麻的人通常一喝就回不去了。

想要營養多元?看「多穀粉」
如果你的煩惱不是「哪一種好喝」,而是「乾脆一次喝到多種穀物」,那就直接看我們的十五種、二十五種修身多穀粉。它把多種穀物、堅果、種子一起磨進同一罐,喝一杯就攝取到來自不同食材的蛋白質、膳食纖維與好油脂,風味是綜合過的溫潤穀香,不會偏向單一味道。忙碌的早晨想簡單解決一餐、或是想讓穀物來源更豐富的人,多穀粉是最省事的選擇。二十五種比十五種的食材種類再更多一些,追求豐富度的可以直接挑它。
選穀粉沒有「最好」,只有「最適合你」。先想清楚是要好喝、要順口、還是要多元,答案就出來了。
依情境挑,最不會買錯
- 當早餐、要有飽足感:修身多穀粉、青仁黑豆粉、黑芝麻粉,味道厚實、耐喝。
- 睡前想喝點溫熱的:蓮藕粉、四神粉,滑順溫和、不厚重。
- 給長輩、小孩、全家共用:四神粉、純豆漿粉,接受度最高。
- 喜歡濃香重口味:黑芝麻粉、青仁黑豆粉一定合你胃口。

沖泡濃稠度:口感差在這裡
最後聊一個很多人忽略、卻直接影響好不好喝的細節——濃稠度。蓮藕粉因為含有天然澱粉,泡開後最明顯會呈現滑順勾芡的質地,喜歡濃稠口感的人建議水少一點、邊沖邊攪。黑芝麻粉、青仁黑豆粉、修身多穀粉屬於細粉沖泡,濃度可以自己用水量調整,水多一點清爽、水少一點濃醇。四神粉、純豆漿粉則偏清爽路線,即使泡濃也不會太厚重。小提醒:用溫熱水並且邊倒邊攪拌,比較不容易結塊,粉也化得更均勻。
看完這篇,心裡有沒有浮出一兩款想試的名字了?如果還是拿不定主意,不妨先從四神粉或修身多穀粉這種百搭款開始,喝順了再慢慢往濃香款探索。展榮的穀粉都是工廠直營、低溫烘焙處理,喝的時候多一份安心。歡迎到商店逛逛,找到那罐屬於你的味道。